所谓人的健康，是指个人在身体、心理和社会交往等方面都处于良好的状态。我们处在一个和平盛世，发达的医疗水平和丰富的健康知识让身体日益健壮，但是社会高速发展所带来的各种压力，却让我们的心理健康备受挑战。为了普及心理健康知识，帮助读者提高心理健康水平，3月31日“E读学堂”第24期活动以“健康从心开始——让心理灵动起来”为主题，邀请华南农业大学心理辅导中心的金艺花教授到馆举办了一场别开生面的心理讲座。
金艺花教授结合案例，指出健康的心理有利于人们适应生存环境、在人际交往中得到良好的互动、能够正确地反映事物的本质规律。良好的心理状态是认为生活充满阳光、对未来充满希望，而良好心理的养成有赖于自身的努力和家庭社会的支持。为了让读者们更加了解自己的心理，金教授还带领大家进行了“A型性格自测”和“C型性格自测”。读者朋友们积极参与，反响热烈。
为帮助读者们提高检索文献和利用图书馆的能力，我馆馆员结合心理学主题，向读者推介了馆藏的纸质资源和数字资源，演示了博看期刊数据库的操作方法，并简单介绍了博看期刊数据库“听世界”产品。
活动结束后，读者朋友们依依不舍，围绕在金教授的身边，与金教授探讨心理学问题。大家纷纷为“E读学堂”点赞，希望我馆举办更多类似的主题活动。
我馆举办“E读学堂”第24期：“健康从心开始——让心理灵动起来”
“健康从心开始——让心理灵动起来”活动现场
读者朋友们与老师探讨心理问题