快速的生活节奏、来自多方的生活压力,现代社会不少人以牺牲自己的健康来换取成就与名利。然而,身体健康关乎我们每个人的幸福生活。要让自己强壮有活力,除了具备基本的医学常识以外,还要身体力行养成良好的生活习惯:健康的饮食、规律的作息、关注自己身体的感觉……本期重点推荐的健康类新书,将会帮助读者认识自己的身体,同时也将分享大家都非常关心的与健康相关的科研与实践成果。
本期重点推荐新书:
1.《消失的微生物》

作者:[美]马丁·布莱泽
译者: 傅贺 / 校者:严青
副标题:滥用抗生素引发的健康危机
出版社:湖南科学技术出版社
出版年:2016-8
推荐语:2015年《时代》周刊全球具有影响力100人之一,美国总统科学顾问马丁•布莱泽的盛世危言。颠覆常识,激动人心,人人都能读懂的科普力作。感冒时吃的几颗“消炎药”不能治愈你,反而会伤害你!抗生素和剖宫产伤害了我们的孩子们,让他们患上湿疹、咳嗽、哮喘、自闭症……我们何时该拒绝医生的抗生素?马丁•布莱泽博士所呼吁的在日常生活、临床和农业中慎重使用抗生素,将成为全球公共卫生体系需要严肃考虑的重要议题。
2.《只有医生知道:精华本》

作者:张羽
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版年:2016-9
推荐语:《只有医生知道!》系列是北京协和医院妇产科副主任医生张羽潜伏协和20年写就的女性健康读本,自上市以来,荣获CCTV年度好书、文津图书奖等诸多奖项。《只有医生知道:精华本》在系列三本的基础上,重理故事线索,勘错修订健康知识,一口气读完怀孕、生孩子、养娃的人间百态。从懵懂无知的青春期少女,到为人妻为人母,本书按时间顺序,精彩描写女性各个阶段与妇产科医生打交道的故事,让你从笑中有泪的故事学习到最需要的女性健康知识。
3.《躯干跑步法》

作者:[韩]金哲彦
出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
译者:肖潇
出版年:2016-9
推荐语:这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀,开创了“躯干跑步法”,教你学会利用躯干力,进而避免运动损伤,提高运动水平。运用“躯干跑步法”,你将更热爱跑步,跑得更稳、更快、更省力。
4.《救护车到来前,你能做什么?》

作者:贾大成
出版社:江苏凤凰文艺出版社
出版年:2016-9
推荐语:本书是“中国急救普及教育第一人”贾大成的全新大作。贾医生结合自己近50年的现场和临床急救经验,跟读者分享了自己的急救历程和体会,以直率、生活化的语言,把最实用、最易学的急救方法教给大家,包括基本急救知识、急救方法、急重症急救方法、儿童意外伤害的处理方法等,旨在帮助大众掌握急救这个人人都该学会的基本技能——遇到紧急状况,每个人都能及时出手自救和互救,而不是束手无策或只能等救护车。
5.《明明白白我的性》

作者:明白学堂
出版社:北京科学技术出版社
出版年:2016-9
推荐语:这是一本又“萌”又会“动”的性知识科普绘本,延续“明白学堂”热播动画剧《明明白白我的性》中精子先生王小明和污之少女李小白的贱萌形象,将曾经不可说、现在却不得不说的性知识,明明白白、毫不回避地讲个痛快。书中特别添加AR视频互动可触内容,科学直观地讲解与演示了疑难问题。
本期同时上架的新书还有:
文学艺术类
1.《精神科的故事:在游泳池》《精神科的故事:空中秋千》
作者:[日] 奥田英朗
出版社:南海出版公司
2.《哀伤的墙》
作者:[法]雅斯米纳·卡黛哈
出版社:上海三联书店
3.《这就是凡·高》
作者:[英]乔治·罗达姆
出版社:后浪出版公司·天津人民出版社
4.《这也会过去》
作者:[西班牙]米莲娜·布斯克茨
出版社:北京联合出版公司
5.《校园秘史》
作者:[美]弗兰克·迈考特
出版社:人民文学出版社
6.《人间乐》(上、下册)
作者:古里果
出版社:作家出版社
成长教育类
7.《好妈妈胜过好老师2:自由的孩子最自觉》
作者:尹建莉
出版社:百花洲文艺出版社
8.《日行一事:<致加西亚的信>梦想行动效率手册》
作者:[美]阿尔伯特·哈伯德
出版社:江苏凤凰文艺出版社
9.《津巴多普通心理学(原书第7版)》
作者:[美] 菲利普·津巴多 / [美] 罗伯特·约翰逊 / [美] 薇薇安·麦卡恩
出版社:中国人民大学出版社
生活休闲类
10.《猫语大辞典》
作者:[日]今泉忠明
出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
11.《民国太太的厨房》
作者:李舒
出版社:中信出版集团 / 楚尘文化
12.《深夜食堂 严选之味》
作者:[日]饭岛奈美 著 / [日]安倍夜郎 漫画
出版社:浦睿文化 出品 / 湖南文艺出版社
13.《东京本屋》
作者:[日] 吉井忍
出版社:上海人民出版社
热播影视剧原著
14.《余罪6》
作者:常书欣
出版社:海南出版社
15.《小别离2》
作者:鲁引弓
出版社:作家出版社
温馨提示:本期推荐的新书将会在本周六(11月5日)上午10:00在“新书推荐区”上架,欢迎读者前往借阅。

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