从心出发!解锁奇妙阅读航线
——“STEAM阅读体验吧”之《蛤蟆先生去看心理医生》

作者:谢锶涵 来稿:图书借阅部 摄影者:黄艺 发布时间:2025-04-30 阅读数: 

“STEAM阅读体验吧”自上线以来,陪伴读者们探访南粤建筑,认识岭南群星,了解特色产业,走近大国重器,品味艺韵芬芳。2025年,“STEAM阅读体验吧”以“心灵奇旅”为主题,聚焦心理学热门好书,与大家一同感受心灵世界的细腻纹理与强大力量。首期活动围绕图书《蛤蟆先生去看心理医生》展开。

《蛤蟆先生去看心理医生》以蛤蟆与心理咨询师苍鹭的10次咨询为线,探寻蛤蟆自卑、抑郁根源,揭示童年经历影响,展现走向心理成熟、独立自信的路径,展现了完整的心理咨询经历启动阶段、深入探讨阶段、付诸行动阶段、终止阶段等过程,书中主角蛤蟆先生情绪转变的过程也巧妙展现了PAC自我状态理论,即人处于父母(Parent)、成人(Adult)、儿童(Child)这三种不同自我状态下的行为、情绪与思维模式如何影响生活轨迹。活动中,馆员介绍了自我状态理论的来源与内容,利用简明易懂的表格和趣味十足的场景模拟互动,帮助大家更好地理解三种自我状态的特征。

此外,活动中还介绍了一系列与心理学主题紧密相关的馆藏图书,方便读者按需查阅,拓展阅读视野。从知名心理咨询师毕淑敏的细腻笔触,到国外资深心理治疗师的专业洞察,《毕淑敏心理咨询手记》《给心理治疗师的礼物》宛如两把钥匙,引领我们开启通往心理咨询神秘领域的大门,一窥其中的奥秘与智慧。《人间游戏:人际关系心理学》提出的PAC自我状态理论为《蛤蟆先生去看心理医生》提供了核心理念,有兴趣了解该理论的读者也可以通过这本书深入探究。

活动设置捕梦网制作环节。当双手沉浸于治愈小物的制作时,如同开启了一场心灵奇旅,它带来的不仅仅是情绪的舒缓、身心的疗愈,更像一个承载梦想的容器,寄托着制作者的期许。恰似书中的蛤蟆先生,在探索自我途中虽一路坎坷,却坚持追寻自我价值、拥抱积极生活,这份坚韧与憧憬,与专注手工创作的读者相互呼应。

“STEAM阅读体验吧”开展《蛤蟆先生去看心理医生》图书主题分享活动

读者体验制作捕梦网

“STEAM阅读体验吧”以“心灵奇旅”为主题开展活动

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